Poner limites en tu vida te ayuda a proteger tu espacio personal y emocional, pero tomar el control de tu vida.
Los limites te ayudan a tener mejores relaciones con todos los demás, te brindan una serie de criterios respecto a cómo quieres que los demás te traten.
El psicólogo Jefrry Valerio explica que el primer paso es ponerse limites a uno mismo para luego establecer mis limites hacia los demás.
