Las alteraciones del sueño pueden tener un gran impacto en la vida del niño, afectando su salud física y mental.
La pediatra y asesora infantil Carolina Ortega menciona que la irritabilidad, el bajo rendimiento escolar o la hiperactividad son algunos de los síntomas que indican que existe una mala calidad de sueño.
Adoptar hábitos de sueño saludables es esencial para garantizar un descanso adecuado y promover la salud del pequeño.
